2024-03-13から1日間の記事一覧
お題「大失恋をしたときどう立ち直りましたか?」 失恋して辛かったことは忘れようとしても思い出し、考えれば考えるほどネガティブな気持ちになりますよね。 自分も失恋した時は世界がまるで変ってしまったかのように絶望していたことを思い出します。 失恋…
お題「朝食に何を食べていますか?」 筋トレを始めて1年が経つ頃、筋トレの方法など勉強していましたが、なかなか体形が変わらず食生活を見直すことにしました。 食事はバランスが大事ということで朝からご飯、鮭、納豆、みそ汁などが理想的なんでしょうが、…